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女性應如何預防室內空氣污染

   關注女性健康是目前社會的熱點問題,而女性因生理特點、工作特點和生活特點等因素更容易受到室內污染的傷害。北京市建筑裝飾協會室內環境保護委員會副會長兼秘書長張絲佳認為不同年齡段、不同工作環境和生理狀態下的女性,應做有針對性的預防室內環境污染。 
一、職業女性的室內健康安全應注意的問題
    1.新裝修的辦公室要特別注意室內空氣質量的安全性,要委托室內環境檢測機構,檢測合格后才能進住辦公,有污染的一定要經過治理或開窗通風一段時間后再進入。
    2.辦公電器設備擺放要注意科學性,擺放不要過于集中;工作時要注意人體與辦公電器的保持安全距離,距離越遠受到的電磁波侵害越小。
    3.現代辦公家具中,人造板制品家具較多。人造板中含有甲醛,家具表面的油漆會釋放揮發性有機化合物。辦公室空間相對狹小,當甲醛、TVOC的濃度較高時,應特別注意。
    4.要保證室內空氣質量的新風量,不要過于倚賴空調。
二、居家女性室內健康安全應注意的問題
    1.裝修后不要馬上入住,入住后居室內不要存放裝修材料,如:油漆、涂料等。
    2.在家庭廚房炒菜時,不必讓油加熱至冒煙才將菜下鍋,油溫越高,冒煙越多,危害越大。盡量使用精制食油可以減少污染。同時在烹調時,一定要使用排氣扇或抽排油煙機。
    3.注意空氣清新劑、消毒劑等日常生活用品的選擇和使用。
    4.注意家用電器的擺放不要過于集中,遠距離接觸家用電器,看電視或在電腦前的時間不易過長。
三、孕育期、產期女性預防室內污染注意事項
    1、經常打開窗戶通風換氣;
    2、在妊娠期內盡量不用或少用化妝品;
    3、家里不要養也盡量別接觸貓、狗等寵物;
    4、不要進入甲醛密度較大的空間,比如正在裝修或新裝修的房間或者裝修材料集中地等。
    5、孕育期和產期婦女盡量不要馬上入住新裝修的房屋。
四、中老年婦女應注意的問題:
    年老體弱得中老年婦女,除上述注意事項外,應多做一些室外活動,呼吸新鮮空氣,平時在室內也要注意適度通風換氣,保持一定的新風量。
五、新車使用者應注意的問題:
    注意新車里面的空氣污染,婦女、兒童和有過敏性體質的人,要盡量避免長時間駕駛和乘坐新車。在駕駛新車的半年內,切勿在行駛時緊閉車窗, 應該盡量少用空調,以加強車內通風換氣,使車內有害物質盡快釋放。另外不要在車內進行過度裝飾,要盡量避免使用化學合成產品和再生塑料制品。
最后建議所有女性朋友:

    1.新裝修的房屋在1-2個月后,才可入住,入住前一定要作室內空氣質量檢測。
    2.盡量減少在裝飾、建筑材料集中場所的停留時間。
    3.盡量減少在擁擠的商場或超市以及公共場所的停留時間。特別是一些通風條件不好的商場,由于人群密集,空氣中細菌數量都偏高。加上商場內陳列的大量商品釋放各種氣體,所以,女性應盡量減少在商場的購物時間,特別是避免在人群十分擁擠的時候長時間呆在商場里。
    4.保持室內適度通風,在通風條件不好的房間可以安裝強制換氣設備,要滿足室內新風量的要求。
    只要社會各界都來關注女性健康,提高防范意識,推廣最先進的科技,作好室內環境污染的預防和控制工作,預防室內空氣污染、保護女性健康是可以實現的。

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